Magic latte

Soms zit magie in de kleinste dingen. Een warme kop melk, de diepe paarse kleur van ube en de bijzondere blauwtinten van vlindererwtbloem. Voeg daar zelfgemaakte marshmallows met echte heemstwortel aan toe en je hebt een klein ritueel om even te vertragen en goed voor jezelf te zorgen.

Ingrediënten Voor 1 grote latte:

  • 300-400 ml melk, verdeeld over twee porties
  • 1 el ube poeder, of naar smaak
  • ½ tl vlindererwtbloempoeder (butterfly pea flower)
  • 2–3 zelfgemaakte heemstwortelmarshmallows zie hier het recept

Zo maak je jouw magische latte

1. De paarse basis

Giet ongeveer de helft van de melk in je melkopschuimer en voeg het ube poeder toe. Schuim op tot je een romige, paarse melk hebt. Giet deze in je favoriete glas.

2. De blauwe bloemenlaag

Maak de melkopschuimer schoon en giet de rest van de melk erin. Voeg de vlindererwtbloem toe en schuim opnieuw op. Je krijgt een prachtige blauw-lila tint die een mooi contrast vormt met de ube.

3. Een zacht wolkje magie

Voeg een paar zelfgemaakte marshmallows toe aan je latte. Ik maak ze met echte heemstwortel, een bijzonder kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt vanwege zijn verzachtende eigenschappen.

4. Breng alles samen

Giet de tweede laag voorzichtig bij de eerste. Kijk hoe de kleuren in elkaar overlopen en de latte langzaam verandert in een klein kunstwerk. Roer door elkaar of laat de lagen juist mooi zichtbaar.

Neem even de tijd, adem diep in en geniet van je eigen kleine keukenritueel.

 

Ingrediënten

💜 Ube | Paarse plantenkracht

Ube is een paarse yam met een zachte, licht nootachtige smaak. De paarse kleur komt van natuurlijke plantenstoffen die als antioxidanten kunnen werken en je cellen helpen beschermen.

🦋 Vlindererwtbloem | De kleur van transformatie

Deze bijzondere bloem geeft je latte een betoverende blauwe kleur. De bloem bevat antioxidanten en wordt traditioneel in verschillende culturen gebruikt in thee en drankjes. Een klein beetje bloemenmagie in je dagelijkse ritueel.

🥛 Melk | Voeding voor je lichaam

Melk levert eiwitten, vetten en verschillende vitamines en mineralen. Vetten en eiwitten zijn belangrijke voedingsstoffen voor je lichaam; voldoende vetten zijn onder andere nodig voor de aanmaak van hormonen.

🌿 Heemstwortel | Het verzachtende kruid

Heemstwortel bevat slijmstoffen die traditioneel worden gebruikt om de keel en slijmvliezen te verzachten. Ik gebruik de wortel ook om mijn eigen marshmallows te maken. Je vindt mijn recept voor zelfgemaakte heemstwortelmarshmallows hier: marshmallows 

Rating: 0 sterren
0 stemmen

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.